Йога практикум Soft Skills — Варвара Любимова

С 7-10 июля в кэмпе Hippohae Варвара Любимова проведёт йога практикум Soft Skills.
Варвара популярная ведущая программ о хатха-йоге на телеканале «Живи!» и портале Dayoga.ru. Долгое время была ведущим специалистом системы Йога 23 в Москве. Сертифицированный преподаватель йоги начальных и основных групп в Международной федерации йоги (IYF, International Yoga Federation).
⠀
Преподает с 2005 года, личный стаж практики 21 год. Варвара проводит выездные семинары в России, Индии, Египте, Таиланде, Шри-Ланке, Тибете. Занимается фридайвингом и сочетает в своей практике медитации, традиционную хатха-йогу и вьяямы для развития задержки дыхания.
⠀
Изучала фитотерапию, висцеральную хиропрактику. Проходила обучение у ведущих йогатерапевтов России (Сергея Агапкина и Артема Фролова) в Академии традиционных систем оздоровления.
⠀
Варвара практикует статическое и динамическое апное, проходила обучение у российский и зарубежных преподавателей фридайвинга (AIDA, школа Натальи и Алексея Молчановых), инструктор по фридайвингу SSI. Она изучала медитацию в монастыре традиции Pa Auk (Myanma), практикует крийя-йогу.
⠀
«Практика йоги создает и разрушает. Йога является инструментом для создания возможностей и отсечения препятствий на пути к высшему, йога дает возможность увидеть свои сильные и слабые стороны, открывает вдохновение и силу для любого человека, чтобы прожить эту жизнь наиболее человечно. Йога — это инструмент силы. И путь этот начинается от сердца», — делится своим видением йоги Варвара.