Описание
✨️18–20 июля | Ретрит «Внутренняя тишина»
Надёжные практики для успокоения ума:
• Медитация у озера и в движении
• Работа с беспокойством через дыхание (методы из буддизма + нейронауки)
• Осознанное присутствие в творчестве
Ведущие: Руслан Богатырёв @nomadivine и Татьяна Никифорова @quasiphysical
Кого ждём:
▫️ Новичков – научимся слышать тишину впервые.
▫️ Опытных – станете опорой для других.
@hippohae – идеальное место:
🏕 Типпи с комфортом
🌅 Закаты, от которых умолкают мысли.
🥗 Вегетарианская кухня с любовью.
🌳 Заповедный берег для уединённых медитаций.
Стоимость 🇰🇬 12800 сомов (в 🇰🇿 тенге - 76К). Включено проживание, питание и все практики.
Отдельно – транспорт.
Часть средств идёт на проект "Ура, кино!" (бесплатный кочевой кинотеатр для дальних сёл и высокогорных пастбищ)
Удобно из Бишкека 🇰🇬 (Go Bus)
и из Алматы 🇰🇿 (ночной автобус прямо до Каракола).
От Каракола до Hippohae организуем трансфер, стоимость по факту (делим на всех, недорого)
Ваше место у костра уже ждёт 🔥
Пишите «Хочу на ретрит» в Direct
Ссылки на источники информации: