«Кочующая тренировка» Пилатес

Наконец-то возобновили КОЧУЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ! 🥳 вот что будет:

19 января

Я подготовила тренировку со связками упражнений, если их делать каждый день в течение месяца, то произойдёт чудо с вашим телом ✨ (отправлю лично видео этих связок упр после практики)

На этой тренировке я раздам список продуктов с минусовой калорийностью 🤫

Также будет всеми любимый нетворкинг (знакомства) и фотки 🙌🏻

Дата: 19 января (воскресенье)
Время: с 15:30 до 17:00
Локация: ёга Холл (бокомбаева 103)
Мест: 10
Цена: 600 сом до 15 января, после 1000 сом

С собой коврики брать не обязательно, возьмите тренировочную одежду, носки и воду

Бронь по предоплате 🙌🏻 Реквизиты: 0779134275 (Алина.А.) мбанк, бакай, компаньон

Остальную информацию можете прочитать по ссылке в телеграмм у меня в био 🫶🏻