Описание
Приглашаем на практикум: ЙОГАПСИХОЛОГИЯ связь ума, души и тела
Вы узнаете о том, как железы и гормоны влияют на наш характер, поведение, настроение.
Если железы настроены неправильно, и выделяют чрезмерное или недостаточное количество гормона, то человек становится чрезмерно вспыльчивым, раздражительным, беспокойным, либо наоборот - депрессивным, неуверенным в себе, подавленным. Йога психология учит, как гармонично управлять нашим телом и характером и быть сбалансированным.
Это позволяет намного быстрее прогрессировать в духовной, физической и психической сфере нашей жизни.
Что вас ждёт:
• Лекция на тему йога психологии
• Практика
• Коллективная практика по базовой технике медитации.
Полный пошаговый базовый курс медитации смотрите на сайте https://урокимедитации.онлайн/meditation_basic_course Курс бесплатный. На коллективных практиках мы используем технику именно из этого базового курса, поэтому рекомендуем его пройти!🧘🏻♂️🧘🏻♀️
Ведущая: Шин Татьяна(Тапасья)
Дипломированный психолог с специализацией в психосоматике, сертфицированный инструктор йоги и медитации, практикую с 2010 года.
📅 Дата: 14 декабря, суббота
🕔 Время: 17:00
📍 Место: Дом Йоги, Тоголок Молдо 59
*Оплата свободная
Регистрация обязательна (ссылка в описании)
Ссылки на источники информации: