Bootcamp тренировка

BOOTCAMP ТРЕНИРОВКА | Nomad Run Hub & InvictusGo

Bootcamp – это высокоинтенсивные тренировки, включающие в себя бег и работу со свободными весами, направленные на проработку всего тела.
Тренировка сочетает:
• кардио-нагрузку (бег)
• силовые упражнения
• функциональные связки
• работу на выносливость и силу
Это формат, который помогает не только улучшить физическую форму, но и выйти за пределы своих привычных возможностей.
Это эксклюзивная тренировка, доступная  для всех участников комьюнити Nomad Run Hub

Что взять с собой
• спортивную форму и кроссовки
• воду
• полотенце
📅 Дата: 18 июля (суббота)
🕘 Время: 12:00 - сбор - 12:30 начало тренировки
📍 Локация: Фитнес-клуб InvictusGo Гранитный переулок, 14

📌 Важно
— участие по регистрации, количество участников ограничено (взнос 500сом) 
взнос включает:
• мощная групповая тренировка в зале Invictus Bootcamp
• работа с тренером
• вода/напитки  
— приходите в удобной спортивной одежде - обязательно наличие сменной обуви!

Регистрация в шапке профиля @nomad.run.hub